http://www.igutorio.com/ 　　余命宣告から蘇った、癌サバイバー igutorio のサイクリング、一輪車、キャンプ、そして健康の話！ 2012-05-24T07:52:16+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_7.html 東海汽船が主催する金環日食観測と三原山ウォーキングツアーに参加してきました。船賃や食事代を考えるとお徳だし、なにしろ次ｊ回は３００年後という金環日食を見たかったんだ。できるだけいいシュチュエーションで、できれば仲間と見たかったし、三原山にも登ってみたかったからね。 雑記 登山＆ウォーク サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-22T15:18:00+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_6.html 太陽を撮影するための、レンズフィルターは高価で手が出ない！　なので自作してみよう。我々は５／２０日の夜、竹芝桟橋から東海汽船で大島に向かう。　そうだ、大島で金環日食を見るのだ、晴れればいいな。いろいろ考えたがやはり溶接用の遮光ガラスが安くて、一番簡単そうなので決定。遮光ガラスには目的に応じて遮光度合いが違う。太陽観察には＃１４が推奨らしい。だが比較的なんでも置いてあるホームセンターに行っても、＃１３しか置いてなかった。仕方が無いので＃１３に決定。直接見るのではなくて、カメラで撮影す... 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-19T14:29:00+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_5.html 先日の練習会でステアに進入するときの足合わせに、助走の時の足の状態をＫさんが説明していたのだが・・・・ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-18T09:10:21+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_4.html 昨日は河原の崖で練習しました。水曜日に休みな人達の集いですね。誘ってくれたＺＯＯさんやＭＡＳＡさんも遠くからやってきました。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-17T09:00:00+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_3.html 日本にはハイキングを愛する人や、ＭＴＢ好きがたくさんいて週末の山は大賑わいだ。ただでさえ狭い日本の野山に集まるわけだから、ハイカーとバイカーが遭遇するのは必然だ。もともと登山道はハイカーのために作られたものだし、管理は大概地元の山岳会がおこなっている。先日、友人はＦＡＣＥＢＯＯＫにこんな記事を転載していた。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-14T19:36:27+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_2.html と言っても、同じ場所に２００９年、世界チャンピオンの寺井選手、世界戦出場の隆太君、斉藤家のみなさんが来ていたというだけなんですが・・・・・ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-14T10:18:54+09:00 http://www.igutorio.com/201205/article_1.html 4月21日朝、4時に自宅をスクターで出発。先日買ったばかりのYAMAHA アクシストリートのオドメーターは190ｋｍ。途中霧雨にやられるも、なんとか下田港に8時到着。出港は9時半だがバイクの積み込みがあるので8時半までに来いと言われていた。過去2回ほど利用したことがあるが久々の「あぜりや丸」だ。 釣り キャンプ サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-05-08T14:35:00+09:00 http://www.igutorio.com/201204/article_2.html 毎年恒例の式根島キャンプ。　キャンプ場に大量のキャンプ道具を送っちゃいます。 釣り キャンプ サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-04-17T19:08:00+09:00 http://www.igutorio.com/201204/article_1.html 俺のNinjyaに変身した相棒のＳＰＥＥＤなんだけど、最近よく練習してます・・・・・・・（当社比）先日、公園で練習を終えて自転車を車にしまっていると、カチャリ！　と何かが落ちたのだ。あれれぇ、落ちてはいけないブレーキシューだった。Ｆタイヤを外しているが、ブレーキシューには写真のようにあなが開いていて、ここにキャリパーとピンが貫通しているから落ちることはない。俺のキャリパーはシマノ、ディオーレなのでこのピンは安っぽい割りピンなのだ。当初、フロントブレーキの効きに不満だった... MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-04-17T15:49:48+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_12.html 本番目前のガールズ競輪だが、実はこの１期生の中に俺の知り合いがいるんだよ！ ロード サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-29T08:34:31+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_11.html ３月１１日に開催されました、湘南トライアルクラブ第２回チャリティー・コンペの会計が、ケロリンさんから連絡ありましたので転載報告いたします。 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-27T23:58:59+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_10.html 下玉押しがいらないＦフォークがあるのを知ってた？ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-23T22:56:57+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_9.html 俺の相棒のＳＰＥＥＤですが、先日ＺＯＯさんに「重いね、俺のバイクより重い自転車は珍しいよ」って言われちゃいました・・・・・気になったので車重を計るとなんと１１ｋｇ！重いよね。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-23T21:02:46+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_8.html 先日ＵＰした日記、”コンクリートジャングルでトライアル練習”のときに一緒に乗ったＭＡＳＡさんが、そのときの動画を御自分のブログにＵＰしていたので、拝借してきました。ＺＯＯさんの切れ味のよいライディングが凄いよなぁ～ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-21T20:19:00+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_7.html ２０１０年の１１月にトライアルを始めました。長期間沖縄にいたりして、練習できない環境もあったので差し引いて１年くらいが経ったところかな。冬の寒さがゆるんできたので、最近は練習頻度が上がっています。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-20T21:27:31+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_6.html 先日、ミロク山荘で行われた湘南トライアルクラブ・チャリティーコンペでは、表彰式のあとにオークションがおこなわれました。参加者がチャリティーのために持ち寄った品物を、オークションにかけて義援金のたしにしたんです・・・・ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-19T18:45:48+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_5.html 塩って成分表示なんかで、いろいろ問題があるのよね。ミネラルたっぷりなんて表示があったら大変だ！　そもそもナトリウムってミネラルだから当然なんだなぁ～ 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-18T21:46:09+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_4.html ３月１１日にミロク山荘でおこなわれた、第２回湘南トライアルクラブ・チャリティーコンペは無事に終了した。コース作りなどのために約１０名のメンバーが前日入りで、準備を進めた。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-15T22:24:00+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_3.html 今日は平日休みのメンバーで練習しました。場所はなんと横浜のオフィス街のど真ん中・・・・・・ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-13T17:33:42+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_2.html 第２回湘南バイクトライアルクラブチャリティコンペ開催のお知らせ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-10T00:50:50+09:00 http://www.igutorio.com/201203/article_1.html 先日の雪が残っていて、なんとこんなに近くの山でスノートレッキングになりました・・・・・今回もケツカッチンで、宴会が控えていたので９時に入山、１５時に下山できるルートを歩きました。雪のためにタイムスケジュールを大幅にオーバーしてしまいましたが、sumiちゃんもアイゼンデビューができていい経験になりました。 登山＆ウォーク サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-03-04T18:22:00+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_9.html 日曜日の昼から、いつものメンバーで練習がありました。今日はジョジョ君とタロ君もいるので平均年齢がグッと下がります。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-27T21:44:39+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_8.html 先日のハイキングでストックの先っぽのゴムがなくなった。プロテクターっていうパーツで、本来はストックの先っぽは金属で尖っている部分に被せるもの。そうすることによって、土でも刺さらずにいてくれる。だから、これを無くした沼津アルプスでは何度も土にストックが刺さって、バランスを崩したよ・・・・・で、近所のモンベルにパーツを買いにいってきた。 登山＆ウォーク サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-22T19:43:44+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_7.html 久しぶりに夫婦で”Team ARI”　のイベントに参加してきました。今回はグルメライドで、その名も　「伊勢海老ライド」。西伊豆の伊浜の民宿まで行って、豪華な食事を味わいます。参加スタイルは、自走組、輪行組、自動車移動のＭＴＢ組と自由な参加スタイルでした。俺たちはというと、電車＆バス移動・ハイキング組なのでした。 登山＆ウォーク サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-21T22:20:00+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_6.html 今回の東北震災関係では、多くのジャーナリストが真実を伝えようと自らの危険もかえりみずに取材を続けた。”真実を伝える”・・・・これは簡単なようで非常に難しい。　が、それはジャーナリストの使命でもあるはず。しかし、この日本という国はそれを許さなかったのだ。多くのフィルムや、映像が却下され没にされ隠蔽された。ならばどうすれば放送の許可が得られるのか、製作者たちも考え始めたのだがそれはかえって歪んだ作品になってしまったのかもしれない。そんな中、俺の息子もドキュメンタリー製作者の一人として頑... 反原発 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-18T00:26:45+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_5.html 最近は被災地を中心に様々な除染のテストが行われているようで、ＹＯＵＴＵＢＥにもたくさんの動画がＵＰされている。下の動画もその一つであるのだが・・・・・ 反原発 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-15T17:21:00+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_4.html 東北の震災から一年が経ちますね。早いもんですが、出てくるのはマイナスな情報ばかり・・・・・・特に、情報が隠蔽されていた事実が次々に明るみにでてくるのには参りました。日本人であることが恥ずかしい！今回のことで外国からの日本人に対する評価はいろいろあったようですが、当事者である我々が一番感じたことはやはり、不信感。政府、行政、報道、流通そして学者に対する大きな不信感です。いったい誰が国民の味方で、我々は誰を信用していいのか解らない状況になりました。（今俺が信頼している報道機関も学者も僅... 反原発 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-14T12:26:06+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_3.html 東日本大震災から1年が経とうとしていますが、現地の様子から「復興にはまだまだ時間がかかる」と皆さん感じていることと思います。 そこで、湘南バイクトライアルクラブとしても昨 年４月に実施したチャリティーコンペに引き続き、２回目のチャリティーコンペを企画し、義援金を募り、少しでも被災者のためのバックアップをしたいと考えています。１月から動き始めていましたが、本日、正式に会場をおさえることができたので、第２回湘南バイクトライアルチャリティコンペを実施します。皆さん、気軽に参加してください。また、... MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-13T07:17:51+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_2.html 俺の大学時代の後輩で、パラグライダーの世界一になった奴がいる。仲間内では”アニキ”って呼ばれているらしい・・・・・・・・・・・・・・・・・実は、女なんだぜ！http://www.skyasa.com/keiko_hiraki/sokuseki.htmlここを見れば過去の成績がわかる。 相棒 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-03T23:57:00+09:00 http://www.igutorio.com/201202/article_1.html 今日は平日休みの仲間と、トライアル練習してきました。場所は湘南トライアルクラブの本拠地・・・・・・・ところが到着すると、遠足の子供たちがたくさん遊んでいて危なくて練習どころではありません公園はオヤジより子供優先ですからね！しかし、ＺＯＯさんが子供に確認したところ、あと少しで帰るということなのでしばらく待つことに。練習を始めてすぐにマクレーンさんのチェーンが切れました MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-02-01T19:18:01+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_15.html トルバティブ製のハンマーシュッミット。数年前から開発されていいたのは知ってたけど、俺がちょっと目を離しているうちに国内販売がされていたよ。これはＴ３８－Ｔ２４の内装２段のクランクで、ISCG0.3、0.5のマウントのあるフレーム専用設計です。下り系のライダーはヨダレ物なんじゃない？どの試乗レポートを読んでみても変速のスムーズさストレスのなさ、そしてクランク逆回転中でも変速するという凄さ！だけどやっぱり弱点があった・・・・・・お値段なんだけどさ。ＢＢが別売りでなんと”９４５００円！”... MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-21T12:35:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_14.html さっきからブログに声をUPしようと必死です。PC上では再生できても、携帯から再生できなかったりワケワカラン状態ですよ・・・・youtubeで音声だけ添付できないかなぁ～　なんて探していたら”こえ部”を発見。取り敢えず貼り付けてみました。　ちょっと音がでかかったなぁ～ PC サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-20T16:29:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_10.html 二回目の投稿では凡ミスがあり、音声が添付されなかった。今回はいいだろ？ #igutorio PC サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-20T14:17:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_9.html 多分これなら携帯にも反映され聞けると思います・・・ #igutorio サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-20T14:07:02+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_8.html このブログに自分の声、あるいは変換した声で音声が貼り付けられる・・・・・面白そうなのでテスト投稿してみました。これが上手くいくなら携帯からのＵＰに使ったら面白いかもね！ PC サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-20T13:47:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_7.html 自転車なんかの空気圧、最近はなんだか単位がたくさんあるよね・・・・初心者の人は悩むんじゃないかな？いつも俺が使っている単位は”kgf/ｃm2”読み方が難しいんだよ。正確に読むとね、”重量キログラム毎平方センチメートル”（じゅうりょうキログラムまいへいほうセンチメートル）って読むんだ・・・・舌を噛まないでね、笑。 相棒 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-16T05:36:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_6.html 2011の大晦日にはヒューゴを自宅に招き、はじけてしまいました。久しぶりにカラオケにも行って、疲れて24時前にダウン！　年越しの除夜の鐘を聞かずに新年を迎えました。元旦には海の公園でのトライアルイベントがあったのですが、さぼってしまいました。正月休みは呑んでばかり・・・・恥ずかしながら昨日、初乗りとなりました。 MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-16T04:03:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_5.html ブログってなんなのかな？最近よく思います。仲間に情報を発信したり、アドバイスを受けるための基点にしたり、みんなそれぞれ使い方はいろいろあるけど、あまりに多くのテーマのために、雑記帳になってしまった感があるこのブログ・・・・・ サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-12T21:22:17+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_4.html 最近はＤＶＤレンタルショップにもたくさん置かれている、アメリカのＴＶドラマシリーズだが、皆も何か観たことあるでしょ？　有名なのは「２４」、「ＬＯＳＴ」、「プリズンブレイク」とかね・・・・・実は俺も結構みてるんだけどさ、最近特に嵌っているのが「ＣＨＵＣＫ」こいつは最高に愉快だよ、それにチャックとサラの恋愛関係もついたり離れたり、現実実があって面白い。この海外ドラマなんだけど、最初はレンタルＤＶＤを借りてきてシーズン１を観たんだ。約１年分の放送内容だった。シーズン２を早く観たかったんだけど... 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-08T16:39:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_3.html 何時ごろからだったんだろう？女房が変わってきたのは・・・・最近彼女を見ていてよく思う。独身時代、川崎の不良出身だった彼女は、荒削りな女だった。結婚してからは毎日深夜まで残業して帰ってきた、イラストレーター時代。泣いて帰ってきたこともある。そうとう厳しい仕事内容だったようで、いくつも転職していた。だがどの会社も同じような状況だったらしく、イラストレーターから内容を少し変えて、今の会社に就職した。この会社が素晴らしかった。社員２００００人。売り上げ２兆円！まぁ、世界のトヨタに比べれば１０分の１... 雑記 相棒 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-07T08:02:00+09:00 http://www.igutorio.com/201201/article_1.html 大概の人間は、仕事をして現金収入を得ながら生活しなければならないだろう？そんな中で自分のやりたい仕事、好きな仕事、意義のある仕事に就けたなら幸せだと思う。　おそらくはそうでない人間の方が多いのではないだろうか？　って言うか、現代はそれが当たり前になりつつあるんじゃないのかな？　生活のために働く・・・・収入を得るために働く。　それってどうなの？　当然ストレスになるよね・・・・ 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2012-01-01T23:02:00+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_8.html 都内で一人暮らしをしている長男が引越しをしたようですhttp://youtu.be/I9gMRnqsfVE彼は映画監督になりたくて映画の専門学校を卒業し、現在はドキュメンタリー製作会社で働いています。みなさんにお馴染みのＴＶ番組なんかも作っていて、なかなか面白そうに生きています。 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-19T07:14:00+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_7.html 予定より１０日ほど早く帰ってきました。　別荘の建築も基礎がほぼ出来た状態ですが、まだまだ時間がかかるでしょう。この２ヶ月間俺は、てっちゃんの手伝いばかりしていたんで、ほとんど遊びはしませんでした。残念なことは沖縄にいるナイチャー（沖縄生まれでない住民）ばかりと付き合っていて、ウチナンチュウ（沖縄生まれの住民）との交流がまったくなかったことです・・・・・ナイチャーは何故か、ナイチャー同士が固まる傾向が多いからです。　これには少し理由があって、沖縄には差別があるからなんです。　ウチナンチュ... 旅行 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-12T17:58:34+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_6.html がん細胞を攻撃する免疫細胞（白血球）の動画がありましたhttp://youtu.be/nJEFcNbEWQs人間の身体は６０兆個の細胞から構成されていますが、なんとその内２兆個が白血球なんです。この白血球が正常に活動していれば毎日我々の体内に生まれてくる数千個のがん細胞は、動画のように殺されて癌を発病することはないんですね・・・・・ところが免疫力を後押ししている酵素はがぎられた数しか体内にはありません。酵素は免疫だけでなく消化をはじめいろいろなところで働いていますから、１００パーセント... 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-09T19:27:37+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_5.html 沖縄から愛を込めて・・・・・ノコギリガザミをぎ自宅に送りました。受け取ったsumiがブログ記事を書いたので、読んでみてください。ノコギリガザミが届いたゾッ！ 旅行 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-09T09:54:25+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_4.html １１月に入った頃からいろんなゲストが登場するようになった。これはてつやを心配した友人達が、様子を伺いにやって来るからだ。そしてその大半が沖縄在住の友人達である。しかし今回は・・・・・東京から、かつての同僚、「D」。　Devilの「D」がやって来た。。。 旅行 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-05T07:34:00+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_3.html 最近は海外で活躍する日本人サッカー選手が増えましたね。ちょっと気になったので何人くらいいるのか、調べてみましたよ・・・・・ 雑記 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-03T23:10:56+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_2.html http://youtu.be/MOmwpkju3Y8オットピがいまだに上手くいかない俺なんだけどさ、こんな動画をみると改めてファイトが出るよね。オットピが出来ればいずれこんなことも、夢ではないかも？ね・・・・・ MTB＆TRIAL サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-03T11:30:27+09:00 http://www.igutorio.com/201112/article_1.html ここ数日は、自分の山小屋を建てるのに奔走しています棟上するためにいろいろ考えますが、結構難しいもんですね・・・・・ 旅行 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-12-01T07:45:51+09:00 http://www.igutorio.com/201111/article_23.html 沖縄で釣れるチヌはミナミクロダイといって、本州のクロダイとは若干違うようです。写真では解りにくいけど、尾が黄色っぽいよね。　本州にはキビレってのがいるけど、そっちのほうが近いのかもしれない・・・・ 旅行 サイクル、サイクル、サイクル！ 2011-11-27T14:03:07+09:00